Dr Catherine RONCHINI
Chirurgien Dentiste à Carbonne
Prévention dentaire
Adoptez les bons gestes pour une santé bucco-dentaire durable
Prendre soin de ses dents ne se limite pas aux visites chez le dentiste. Ceux sont les gestes du quotidien, la qualité de la « routine dentaire « qui vont faire la réelle différence. Une hygiène bucco-dentaire quotidienne efficace et des actions de prévention ciblées permettent de conserver des dents saines, d’éviter les caries et le déchaussement des dents.
Au cabinet dentaire du Dr Ronchini, nous avons créé une salle de prévention destinée à l’enseignement des gestes d’hygiène bucco-dentaire. Les assistantes, Tania et Cécilia, proposent des séances de prophylaxie individuelle, pour adultes ou enfants. Cet enseignement permet de conserver ses dents pour toute sa vie. En effet la routine quotidienne d’hygiène bucco-dentaire, évolue avec l’âge, avec notre dextérité et avec la quantité de salive.
Les soins dentaires du quotidien : gestes essentiels à adopter
Une hygiène dentaire rigoureuse est la base d’une bouche saine. Elle repose sur plusieurs gestes simples mais indispensables.
Brossage des dents
2 fois par jour, pendant 2 minutes (au minimum !), avec une brosse à dents souple et un dentifrice fluoré.
Préférer les brosses bien dense ou avec des brins effilés. Changer de brosse à dents tous les mois
Utilisation d’une brosse électrique recommandée pour un nettoyage plus efficace
Utilisation de brossettes interdentaires
La brossette doit frotter sans forcer ni flotter ! Idéalement, les brossettes devraient être calibrées par un professionnel.
Passer la brossette avant de brosser les dents. Faire plusieurs aller-retour par espace interdentaire. Changer de brossette toute les semaines
Utilisation de brossettes interdentaires
La brossette doit frotter sans forcer ni flotter ! Idéalement, les brossettes devraient être calibrées par un professionnel.
Passer la brossette avant de brosser les dents. Faire plusieurs aller-retour par espace interdentaire. Changer de brossette toute les semaines
Utilisation du fil dentaire
« Comment utiliser le fil dentaire correctement ? »
« Coloration de la plaque dentaire : visualisez les zones à risques »
« Coloration de la plaque dentaire : visualisez les zones à risques »
Nettoyage de la langue
Utiliser un gratte-langue ou la brosse à dents pour limiter les bactéries
Surtout le matin après des sécrétions nasale de la nuit
Les soins dentaires spécifiques réalisés au cabinet
Certaines situations nécessitent des soins dentaires professionnels pour maintenir ou restaurer l’équilibre bucco-dentaire.
Détartrage et bilan de contrôle
Recommandé tous les 6 à 12 mois selon votre profil.
Élimine le tartre et la plaque dentaire peu accessible au brossage.
Fluorations ou scellements de sillons
Actes de prévention chez l’enfant pour renforcer l’émail et éviter les caries.
Chez l’adulte la pose de vernis fluoré est indispensable dès que le debit salivaire baisse. ( à cause de l’âge, d’un traitement médicamenteux, radiotherapie, …)
Soins des caries
Le Traitement précoce de la carie se fait avec résine composite sans BIS Gma. ou des inlay/onlay céramique pour les caries volumineuses.
Afin de préserver la vitalité pulpaire,sur des caries importantes, nous utilisons des ciments « biocéramique » qui peuvent eviter de dévitaliser une dents.
Prévention des caries : conseils pour petits et grands
La carie est la maladie bucco-dentaire la plus fréquente, elle est contagieuse ( streptoccocus mutans ), mais elle est évitable grâce à des mesures simples.
Alimentation équilibrée
Réduction du sucre, des boissons sucrées et grignotages fréquents.
Préférer de l’eau entre les repas.
Ne pas gouter un plat avec la cuillère de son enfant.
Hygiène rigoureuse dès le plus jeune âge
Brosser les dents dès l’apparition de la première dent.
Utilisation de dentifrice fluoré adapté à l’âge.
Commencer le nettoyage interdentaire dès 5 ans avec du fil , et les brosettes après le traitement d’orthodontie.
Ne pas partager les brosses à dents.
Attendre 20 minutes après le repas avant de se brosser les dents ( pouvoir tampon de la salive)
Consultations de prévention
1ère visite vers 3 ans, puis suivi régulier.
Bilan de prévention (ex. : M’T Dents, prise en charge à 100 % pour les enfants/adolescents).
Votre santé bucco-dentaire commence par la prévention. Contactez notre cabinet à Carbonne pour un accompagnement personnalisé et des conseils adaptés à votre âge, vos habitudes et votre mode de vie.
Par téléphone au 05 61 87 85 44.
